STRONGER HAPPIER HEALTHIER
Funktionales Krafttraining
Trainings
Training in der Halle
Funktionales Krafttraining in der Fitnesshalle: Textorstraße 42, Frankfurt am Main.
Outdoor Training
Funktionales Krafttraining im Hafenpark (EZB) in Frankfurt am Main. Im Winter in der Halle.
Personal Training
Persönliches Training, individuell & spezifisch auf die Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet.
Hip Hop Anfänger
Tanzunterricht für Erwachsene
Dieser Unterricht ist für und durch Menschen entstanden die mit ü30 mit dem Hip Hop Tanzen anfangen wollten.
Hip Hop Tanzunterricht für Kinder ab 8 Jahren
Dieser Kurs richtet sich an Kinder die Hip Hop Tanzen lernen möchten.
Google Bewertungen
„Olga ist ein unglaublich positiver Mensch und ein supermotivierender Coach. So hat sie eine ganz tolle Sportgruppe aufgebaut, mit der sie an 3 Tagen in der Woche am Hafenpark trainiert. Ich mache ihr Krafttraining seit 2 Jahren und kann ihr Sportprogramm nur empfehlen.“
„Ich bin bei Olga im Online-Training und bin von Ihrer Energie und Leidenschaft zum Sport begeistert. Wir trainieren in der Regel alle Muskelgruppen und Olga geht individuell auf uns ein (beispielsweise wenn jemand Knieprobleme hat, gibt es für diese Person eine Alternativübung). Sie zeigt nicht nur jede Übung vor sondern macht aktiv mit uns mit und motiviert uns richtig. Zudem läuft immer coole Hintergrundmusik und es macht richtig Spass. Olga ist unglaublich kompetent und eine sehr liebe Person. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen.“
„Seit ungefähr 2 Jahren trainieren wir und unsere Kolleg*innen funktionales Krafttraining und HIIT bei Olga. Sie ist eine sehr sympathische und motivierende Trainerin: wir waren noch nie so fit! Sie ist top ausgebildet und geht auf jede*n individuell ein. Olga ist die Beste!“
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Trainingszeiten
Funktionales Krafttraining
In der Halle (Textorstraße 42. FFM):
Mittwochs: 19:00 – 20:00 Uhr
Samstags: 10:00 – 11:00 Uhr
Outdoor im Hafenpark:
Findet im Winter in der Halle statt, ansonsten Samstags 10:00 – 11:00 Uhr
Hip Hop Tanzunterricht
Für Kinder ab 8 Jahren:
Mittwochs: 17:00 – 18:00 Uhr
Für Erwachsene:
Mittwochs: 20:00 – 21:00 Uhr
(Textorstraße 42, FFM)